長(zhǎng)壽老人檔案;
姓名：崔振蘭 性別：女 年齡：92歲出生年月：1921年飲食：愛(ài)吃粗糧，窩頭、地瓜玉米粥是最愛(ài)養(yǎng)生秘訣：生活規(guī)律，愛(ài)活動(dòng)，性格開(kāi)朗
□記者 孫向林 攝影 劉振興
“只要是我知道的事情，我就忘不了?！苯?jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)袁橋鎮(zhèn)后趙村92歲的老人崔振蘭說(shuō)。老人盡管耳朵有些背，但眼不花能穿針引線，頭腦思路清晰，她能清晰地記得自己四個(gè)兒女的生日，甚至侄孫女、侄孫子的生日她都記得清清楚楚?？偨Y(jié)老人的長(zhǎng)壽秘訣，老人72歲的兒子張建忠說(shuō)：“母親平時(shí)愛(ài)吃粗糧，愛(ài)活動(dòng)，性格開(kāi)朗，為人熱情。”
記憶力好，能記住家人生日
??? 崔振蘭老人1921年出生在袁橋鎮(zhèn)謙場(chǎng)劉村，今年已經(jīng)92歲高齡。老人至今頭腦清晰，記憶力很好。用老人自己的話說(shuō)：“只要是我知道的事情，我就忘不了?！?BR>??? 老人此話不虛，她還清晰地記得76年前，日本侵略者來(lái)到德州后，到處鬧饑荒，那年16歲的她從后趙村北的謙場(chǎng)劉村被家人送到了婆家，就算是結(jié)婚了?！暗教庺[饑荒，兵荒馬亂的，我結(jié)婚連個(gè)轎子都沒(méi)做上。結(jié)婚的時(shí)候，娘家和婆家還都有人被鬼子兵抓去修工事?！贝拚裉m回憶說(shuō)。
??? 老人不僅記得自己過(guò)去的事情，對(duì)于家中兒女和后輩的生日同樣記得很清楚。采訪時(shí)，老人的侄子張建喜問(wèn)她：“我是哪一天的生日?。俊崩先瞬患偎妓鞯鼐驼f(shuō)出“正月二十二”，還笑著說(shuō)：“沒(méi)記錯(cuò)吧，我記憶力好著呢！”
??? 老人的兒子張建忠告訴記者：“俺娘記憶力很好，村里好多原來(lái)的事情她都能記住。前幾天告訴她，有市里的記者來(lái)看她，算是記住了，每天都去門(mén)口等著?！?/P>
愛(ài)吃粗糧，每天必喝玉米粥
??? 提到長(zhǎng)壽的秘訣，一個(gè)不能不提的問(wèn)題就是飲食。記者問(wèn)老人平時(shí)喜歡吃什么飯，崔振蘭毫不猶豫地說(shuō)：“棒子粘粥（玉米粥）。”
??? 對(duì)于崔振蘭老人平時(shí)的飲食，她的兒子張建忠說(shuō)：“我的家庭經(jīng)濟(jì)條件想必你也能看出來(lái)，像我家這種條件也不可能給母親多好的飲食。但是，多年來(lái)，母親一直是喜歡吃粗糧。窩頭、地瓜玉米粥這是母親的最愛(ài)，特別是每天不可少的就是玉米粥。而且，她吃飯很規(guī)律，飯量也很平均?！?BR>??? 此外，老人一輩子沒(méi)生過(guò)氣，過(guò)去日子不好時(shí)知足常樂(lè)，現(xiàn)在日子好時(shí)不得意忘形。張建忠認(rèn)為，母親是一個(gè)性格開(kāi)朗的人，不僅和兒女、媳婦從不紅臉，而且和村里人關(guān)系也很好，村里的人提到母親都豎大拇指，一是感嘆老人身體好，再就是認(rèn)為她是一個(gè)善良、平和的人。老人也說(shuō)：“人老了，開(kāi)開(kāi)心心最重要，別整天給自己添堵。人老了，就不要去管那么多事情，兒女們自會(huì)處理。有些事情更不能放心上、過(guò)于去計(jì)較?！?/P>
喜愛(ài)活動(dòng)，一天到晚閑不住
??? 10月24日上午，記者來(lái)到崔振蘭家的時(shí)候，老人正坐在院子里摘棉花。張建忠說(shuō)：“母親平時(shí)愛(ài)遛彎，愛(ài)做一些力所能及的事情?！?BR>??? 除了飲食規(guī)律外，老人還是一個(gè)閑不住、愛(ài)活動(dòng)的人。張建忠告訴記者，母親一年四季每天早上6點(diǎn)前必定起床，自己先把床鋪整理得干干凈凈，然后自己去洗漱。雖然動(dòng)作慢，但都能自理?！斑^(guò)去，母親拉扯我們兄妹四人沒(méi)少受累。現(xiàn)在重體力活不能做了，但她還是閑不住，經(jīng)常幫著我們做一些力所能及的事情。”張建忠說(shuō)。前些天秋收，玉米堆到院子里，老人天天坐在玉米堆前剝玉米皮，還挑出好玉米將玉米粒搓下來(lái)，曬干了磨成面做她最喜歡的玉米粥。
??? 除此之外，老人眼不花，自己穿針引線縫縫補(bǔ)補(bǔ)?！八龍?jiān)持自己縫衣服。家中用的高粱桿蓋墊都是她一針一線穿起來(lái)的，有時(shí)候還幫著鄰居做呢。”張建忠說(shuō)。
??? 平時(shí)，老人還愛(ài)拄著柺杖出去遛彎，村東每個(gè)月都有幾次大集，每次大集時(shí)，老人都會(huì)自己去大集上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，她說(shuō)那里人多熱鬧。
??? 如今，老人已經(jīng)是五世同堂，“我有兩個(gè)兒子兩個(gè)女兒，他們都很孝順。我是村里的好婆婆，大孫子是孝子模范，二孫媳婦是好媳婦模范，我能不舒心嗎！再說(shuō)，現(xiàn)在政府對(duì)老人照顧得好，今年老人節(jié)還給送來(lái)500元錢(qián)的補(bǔ)助。我不想長(zhǎng)壽都難啊?！闭f(shuō)著，老人爽朗地笑了起來(lái)。