□本報(bào)記者 滕璐 本報(bào)通訊員 王琰
有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),我國高血壓患病人數(shù)已達(dá)2.7億。高血壓是個(gè)危害性很高的疾病,存在高發(fā)病、高致殘及低知曉、低控制的現(xiàn)象?!霸谖医釉\的患者中,尤其是降壓藥物的應(yīng)用中,他們經(jīng)常會(huì)進(jìn)入這樣幾個(gè)誤區(qū)。”德州市中醫(yī)院專家曹旺波說。
誤區(qū)一:血壓降得越低越好。很多患者一看到血壓過高,就想通過各種措施,讓血壓降得越低越好?!把獕航档眠^低經(jīng)常會(huì)伴隨各種不良反應(yīng),甚至可能會(huì)有生命危險(xiǎn)?!辈芡ㄕf,血壓過低,組織器官灌注不足,引起缺血,從而誘發(fā)一系列心腦血管疾病。降壓不是越低越好,達(dá)到140/90mmHg即可,老年患者可適當(dāng)放寬。
誤區(qū)二:擅自換藥。不按醫(yī)囑服藥,而是按照朋友或藥店的推薦用藥,或偏信廣告中的“好藥”,或是認(rèn)為價(jià)格越貴的藥越是“好藥”,一味追求那些新藥、特藥,自行購藥服用,這些做法都是盲目的、有害的。“降壓藥物種類繁多,每個(gè)患者的病情不同,適合別人的降壓藥物,不一定適合自己,應(yīng)遵醫(yī)囑服用,不能自行換藥、減藥或停藥。 ”曹旺波提醒。
誤區(qū)三:只有出現(xiàn)癥狀才會(huì)服藥。很多高血壓患者平時(shí)沒有任何癥狀,就擅自停藥。血壓升高,對(duì)于心腦血管的危害是持續(xù)存在的,需要積極治療,不能根據(jù)癥狀有無決定是否服藥。長(zhǎng)期平穩(wěn)降壓是高血壓的治療原則之一,如果一會(huì)兒吃藥一會(huì)兒不吃,造成血壓大幅度波動(dòng),對(duì)患者極其不利。
誤區(qū)四:高血壓全憑藥物控制。對(duì)于降血壓來說,吃藥是十分必要的,但也不能過分依賴藥物。藥物的使用是建立在健康的生活方式和飲食習(xí)慣之上。人們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,做到低鹽低脂飲食,不吸煙不酗酒不熬夜,多吃蔬菜水果,定期進(jìn)行體育鍛煉,再配合藥物治療,效果最好。