日前，我市中小學生陸續(xù)迎來暑假生活，每年暑假既是孩子們的歡樂時光，也是各類意外事件的易發(fā)高發(fā)期，如何給孩子們快樂、充實的假期加份安全保險？一起來看這份暑期安全提示：

做好健康管理

堅持良好衛(wèi)生習慣。不吃“三無”食品，不吃未清洗干凈的食物，不喝生水。少吃高鹽、高糖、油炸、熏制食品。確保充足睡眠時間。選擇安全運動項目，堅持適當體育鍛煉，保持充沛的精力。

嚴防溺水事故嚴防溺水事故

不在江河湖塘等水邊玩耍、嬉鬧。不私自下水游泳，不在無家長帶領的情況下游泳，不到無安全設施、無救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。發(fā)現同伴溺水，立即尋求成人幫助，不盲目下水施救。

確保出行安全

關注天氣預報及安全預警信息，出行前采取必要防范措施。不在暴雨、雷電等天氣環(huán)境和易發(fā)泥石流、滑坡、塌方等地質災害環(huán)境逗留。孩子外出時，家長要知曉去向、內容、同伴和返回時間。嚴格遵守交通規(guī)則，未滿12周歲不騎自行車，未滿16周歲不騎電動自行車。

平安快樂度假平安快樂度假

正確使用電、氣，做好家庭消防安全。防范電信、網絡詐騙，不輕信網絡信息，不傳播謠言，不與陌生網友見面。如為孩子選擇夏令營、游學、研學旅行等暑期活動，要認真了解主辦機構相關資質，簽訂有效合同，加強安全教育。

整理、制圖：李藝